Salud Estomacal y Digestiva con OTC
Productos para problemas estomacales y digestivos cubiertos por OTC: antiácidos, probióticos, fibra y más.
Problemas Digestivos Comunes
Los problemas digestivos aumentan con la edad. La acidez estomacal, el estreñimiento, los gases y la indigestión son quejas frecuentes. Su beneficio OTC ofrece múltiples soluciones.
Antiácidos y Reflujo
- Tums/Rolaids: Alivio rápido de acidez (carbonato de calcio)
- Omeprazol (Prilosec): Para acidez frecuente — tomar 30 min antes del desayuno
- Famotidina (Pepcid): Reduce la producción de ácido
- Bismuto (Pepto-Bismol): Para indigestión, náuseas y diarrea
Estreñimiento
- Fibra en polvo (Metamucil): Solución natural — tomar con mucha agua
- Docusato sódico (Colace): Ablandador de heces — suave y seguro
- Polietilenglicol (MiraLAX): Sin sabor, sin formación de hábito
- Supositorios de glicerina: Para alivio inmediato cuando es necesario
Probióticos y Flora Intestinal
Los probióticos son especialmente importantes para adultos mayores porque la diversidad de la flora intestinal disminuye con la edad. Busque probióticos con múltiples cepas y al menos 10 mil millones de CFU.
Cuándo Preocuparse
Consulte al médico si: Tiene sangre en las heces, pérdida de peso inexplicable, dolor abdominal severo, vómitos persistentes, o cambios repentinos en sus hábitos intestinales. Estos pueden ser signos de condiciones serias.